Готов к труду и обороне

 

Каникулы с ГТО в лагере «Солнышко»

 

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

 

    Дети 6 отряда «Мечтатели» активно приняли участие в акции «Каникулы с ГТО». Лучшие результаты показали:

 

1) Дручинин Никита (213 см., золотой знак отличия, 3 ступень);

 

2) Мезенцев Кирилл (182 см., золотой знак отличия, 3 ступень);

 

3) Меграбян Анна (170 см., золотой знак отличия, 3 ступень);

 

4) Понкратова София (163 см., серебряный знак отличия, 3 ступень);

 

5) Ефимова Елена (160 см., серебряный знак отличия, 3 ступень);

 

6) Бугаева Вероника (157 см., серебряный знак отличия, 3 ступень);

 

7) Мякинин Антон (156 см., бронзовый знак отличия, 3 ступень);

 

    Участники ознакомились с правилами сдачи нормативов ГТО, узнали свои физические возможности над которыми нужно работать на летних каникулах, чтобы улучшить результат.

 

    Желаем успехов и больше золотых знаков отличия нашим участникам!

 

 

 

 

 

       Учитель физической культуры Дементенко С.И.

 

Награда нашла своих спортсменов

    Наши юные спортсмены приняли участие в церемонии награждения знаков отличия ГТО. Это приятная новость не только для детей, но и для их родителей.

    Отличились золотым знаком следующие ученики:

1) Косинова Ульяна (золотой знак отличия, 1 ступень);

2) Лихачева Валерия (золотой знак отличия, 1 ступень);

3) Папанова Полина (золотой знак отличия, 1 ступень);

4) Дугин Егор (золотой знак отличия, 1 ступень);

5) Щукин Михаил (золотой знак отличия, 1 ступень);

6) Казакевич Дарина (золотой знак отличия, 1 ступень);

7) Астанин Александр (золотой знак отличия, 1 ступень);

8) Шипилов Серафим (золотой знак отличия, 1 ступень);

9) Иванекина Олеся (золотой знак отличия, 1 ступень).

         Мы гордимся вами, ребята! Уверены, что вы не остановитесь на достигнутом, будете и дальше заниматься физкультурой и спортом. Мы приглашаем всех желающих принять участие в сдаче нормативов ГТО в этом учебном году.

 

                      Учитель физической культуры Дементенко С.И. 

Каникулы с ГТО в лагере «Солнышко»

Поднимание туловища из положения лежа на спине

    Дети с 4 отряда «Оптимисты» активно приняли участие в акции «Каникулы с ГТО». Лучшие результаты показали:

1) Афанасьева Софья (44 раза, золотой знак отличия, 2 ступень);

2) Мишуров Михаил (44 раза, золотой знак отличия, 2 ступень);

3) Казакевич Дарина (43 раза, золотой знак отличия, 2 ступень);

4) Семыкина Милана (39 раз, золотой знак отличия, 2 ступень);

5) Сухих Мария (34 раза, серебряный знак отличия, 2 ступень);

6) Фролова Виктория (34 раза, серебряный знак отличия, 2 ступень);

7) Авхименя Ася (31 раз, серебряный знак отличия, 2 ступень);

8) Сушкова Нелли (30 раз, серебряный знак отличия, 2 ступень);

9) Лыткина Кира (27 раз, серебряный знак отличия, 2 ступень);

10) Горбунова София (27 раз, серебряный знак отличия, 2 ступень).

    Участники ознакомились с правилами сдачи нормативов ГТО, узнали свои физические возможности над которыми нужно работать на летних каникулах, чтобы улучшить результат.

    Желаем успехов и больше золотых знаков отличия нашим участникам!

 

 

 

              Учитель физической культуры Дементенко С.И. 

Каникулы с ГТО в лагере «Солнышко»

Наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье

Дети с отряда «Улыбка» активно приняли участие в акции «Каникулы с ГТО». Лучшие результаты показали:

 

1) Астахова Татьяна (+15, золотой знак отличия, 1ступень);

2) Перепелица Варвара (+13, золотой знак отличия, 1ступень);

3) Труфанов Семён (+10, золотой знак отличия, 1ступень);

4) Постникова Анастасия (+7, серебряный знак отличия, 2ступень);

5) Ряшенцев Никита (+5, серебряный знак отличия, 1ступень);

6) Чичварина Василиса (+4, бронзовый знак отличия, 1ступень);

7) Ткалина Екатерина (+4, бронзовый знак отличия, 1ступень);

8) Нуров Тимур (+2, бронзовый знак отличия, 1ступень);

 9) Волкович Алиса (+2, бронзовый знак отличия, 1ступень).

Конкурс рисунков ГТО
конкурс рисунков ГТО.pdf
Adobe Acrobat Document 330.7 KB

Акция «День ГТО»

      18 марта 2021г в спортивном зале школы МБОУ «СОШ №16 с УИОП» проходила акция «День ГТО».

      В мероприятии участвовали учащиеся 1-ых классов, ребята выполняли нормы и требования 1-ступени комплекса ГТО. Первое упражнение было на меткость «Метание теннисного мяча в цель», лучшие результаты показали – Моногаров Назар (3 попадания), Симонов Кирилл (3 попадания), Фомкин Никита (3 попадания). В следующим упражнении «Челночный бег 3х10м», первоклассники проверили свои скоростные качества, отличились результатами: Симонов Кирилл (8,4сек), Моногаров Назар (8,7сек), Фомкин Никита (8,8 сек). В упражнении на силу «Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу» самыми сильными оказались - Симонов Кирилл (21 раз), Моногаров Назар (20 раз), Колесниченко Анастасия (4 раза).

      Состязания проходили эмоционально, ребята подбадривали друг друга, а тех, кто явно шел на знак отличия –поддерживали аплодисментами. Девочки и мальчики достойно справились с испытаниями.

 

 

                   С.И. Дементенко, О.Н. Алехин учителя физической культуры

Общие сведения об учащихся, принявших участие в сдаче ГТО
ГТО.pdf
Adobe Acrobat Document 335.8 KB
Результаты ГТО 1 класс (Дементенко С.И.)
ГТО 1 классы.pdf
Adobe Acrobat Document 304.1 KB

 

    Уважаемые гости заработал новый сайт «Спортивная карта Белгородской области» http://sportbuilds.ru/ Удобный интерфейс, грамотно организованна структура сайта, позволяет посетителям быстро находить нужную им информацию.

 

     Зайдя на сайт Спортивная карта Белгородской области, перед нами  появляется вся подробная информация, связанная с развитием  физической культуры и спорта Белгородской области. Кликая на любой спортивный объект, который вас заинтересовал, вы можете узнать о нем всю нужную информацию. На сайте также можно найти мероприятия, которые проводились или будут проводится в ближайшее временя, с подробной информацией для вас. Также можете узнать, какие виды спорта реализуются в определенном городском округе с адресами, контактными телефонами и графиком. А если вы хотите, чтобы ваш ребенок занимался спортом и это не мешало его учебе, то на сайте вы можете найти раздел, спортивные школы городского округа, с подробной интересующей для вас информацией. Спортивная карта Белгородской области, очень полезный сайт, как для учителей, преподавателей, тренеров, так и для детей и их родителей. Очень рекомендуем всем  сайт Спортивная карта Белгородской области.

 

 

Контакты:

 email: info@sportbuilds.ru
телефон: (4722) 32-02-32; 32-47-03

(c) 2016 Спортивная карта Белгородской области

 Разработка: ООО «БелИнфоСеть»

 

Учителя физической культуры МБОУ «СОШ №16 с УИОП»

 

Указ о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне»
1.pdf
Adobe Acrobat Document 136.4 KB
Постановление Правительства РФ от 11.06.14г. № 540 "Об утверждении Положения о ВФОК ГТО"
2.pdf
Adobe Acrobat Document 138.2 KB
Положение о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе "Горжусть тобой, Отечество! (ГТО)"
3.pdf
Adobe Acrobat Document 478.4 KB
Методические рекомендации по тестированию населения в рамках Всероссийского ФОК ГТО
4.pdf
Adobe Acrobat Document 129.8 KB
Методические рекомендации по условиям выполнения нормативов, видов испытаний и требований областного физкультурного комплекса ГТО
5.pdf
Adobe Acrobat Document 47.0 KB
Нормы ГТО
6.pdf
Adobe Acrobat Document 65.2 KB


ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНЫЙ КОМПЛЕКС ГТО

 

К середине двадцатых годов XX столетия страна начала твердо становиться на ноги. Энтузиазм людей, их тяга к новому проявились почти во всех сферах жизни – труде, культуре, науке, спорте. Государству нужны были сильные и смелые люди. Для этого необходимо было создать единую систему физического воспитания. Ведущую роль в разработке новых форм и методов физического воспитания сыграл комсомол. Именно он выступил инициатором создания Всесоюзного физкультурного комплекса «Готов к труду и обороне». 24 мая 1930 года газета «Комсомольская правда» напечатала обращение, в котором предлагалось установить всесоюзные испытания на право получения значка «Готов к труду и обороне». Речь шла о необходимости введения единого критерия для оценки физической подготовленности молодежи. Предлагалось установить специальные нормы и требования, а кто их выполнял – награждать значком. Новая инициатива комсомола получила признание среди общественности, и по поручению Всесоюзного совета физической культуры при ЦИК СССР был разработан проект комплекса ГТО. После обсуждения в различных общественных организациях страны он был утвержден 11 марта 1931 года.  Автором комплекса ГТО 1931 года считается 20-летний московский физкультурник Иван Осипов. К испытаниям на получение значка «Готов к труду и обороне» первоначально допускались мужчины не моложе 18 лет и женщины не моложе 17 лет. Особым условием было удовлетворительное состояние здоровья. Определял его врач, который устанавливал, что сдача норм по данному комплексу не принесет ущерба здоровью человека. К соревнованиям допускались физкультурники, организованные в коллективы, и физкультурники-одиночки. Для проведения практических испытаний они распределялись на отдельные группы по полу и возрасту.  Все мировые рекорды должны быть нашими: первая категория – с 18 до 25 лет,  вторая категория – с 25 до 35 лет,  третья категория – с 35 лет и старше.  Женщины  первая категория – с 17 до 25 лет,  вторая категория – с 25 до 32 лет,  третья категория – с 32 лет и старше.  Испытания должны были проводиться на всех уровнях – в городах, селах и деревнях, на предприятиях и в организациях. Результаты заносились в билет физкультурника. Те, кто успешно проходили испытания и были награждены значком ГТО, имели льготу на поступление в специальное учебное заведение по физкультуре и преимущественное право на участие в спортивных соревнованиях и физкультурных праздниках республиканского, всесоюзного и международного масштаба.  Первый комплекс ГТО состоял всего из одной ступени. Для того, чтобы получить значок, нужно было выполнить 21 испытание, 15 из которых – практические. Они включали в себя следующие дисциплины: бег на 100, 500 и 1000 метров; прыжки в длину и высоту; метание гранаты; подтягивание на перекладине; лазание по канату или шесту; поднимание патронного ящика весом в 32 килограмма и безостановочное передвижение с ним на 50 метров; плавание; умение ездить на велосипеде или умение управлять трактором, мотоциклом, автомобилем; умение грести 1 км; лыжи на 3 и 10 км; верховую езду и продвижение в противогазе на 1 км.  Теоретические испытания проводились по военным знаниям и знаниям истории физкультурных достижений, основ физкультурного самоконтроля, оказанию первой медицинской помощи.  Со временем появилась необходимость установить повышенные требования к физической подготовке молодежи, которая начала успешно сдавать испытания на значок ГТО. И в 1932 году Всесоюзным советом физической культуры был утвержден и введен в действие комплекс «Готов к труду и обороне» второй степени.   В комплекс ГТО второй ступени входили уже 25 норм – 3 теоретических и 22 практических вида испытаний. Для женщин общее количество норм составляло 21. В ГТО II значительно шире был представлен спорт. В него были включены прыжки на лыжах с трамплина (для мужчин), фехтование, прыжки в воду, преодоление военного городка.   Чтобы быть здоровым человеком, в дальнейшем добиться спортивных результатов, заниматься физкультурой надо начинать с раннего детства. В 1933 году ЦК ВЛКСМ предложил ввести комплекс испытаний по физической подготовке детей, как начальную ступень их физического развития. Детская ступень комплекса, получившая название «Будь готов к труду и обороне» (БГТО) начала работать с 1934 года. В нее вошли 16 норм спортивно-технического характера – бег на короткие и длинные дистанции, прыжки в длину и высоту с разбега, метание гранаты, бег на лыжах на 3-5 километров для мальчиков и 2-3 километра для девочек, ходьба в противогазе, гимнастические упражнения, лазание, подтягивание, упражнения на равновесие, поднятие и переноска тяжестей.  Значок ГТО был настолько значимым, что на Московском физкультурном параде 1934 года он являлся правом на вход в колонну и участие в параде. Физкультурников, не являвшихся значкистами ГТО, к участию в параде не допускали.  Притягательная сила комплекса ГТО открыла дорогу в спорт миллионам девушек и юношей. Выполнением нормативов ГТО начали свой путь замечательные советские спортсмены, ставшие победителями крупнейших международных соревнований. Именно испытания на сдачу норм ГТО помогли выявить спортивный талант бегунов Серафима и Георгия Знаменских, Александра Пугачевского, Евдокии Васильевой. 

 

1. Цель и задачи

Цель Комплекса – повышение эффективности использования возможностей физической культуры и спорта в социально-экономическом развитии страны, укреплении здоровья, повышении благосостояния и качества жизни российских граждан, гармоничном и всестороннем развитии личности, формировании потребности людей в физическом самосовершенствовании, воспитании патриотизма и гражданственности, мотивации к ведению здорового, спортивного образа жизни.

 

Задачи Комплекса:

1.увеличение доли граждан, систематически занимающихся физической культурой и спортом;

2.повышение уровня физической подготовленности, качества и продолжительности жизни граждан;

3.формирование у граждан осознанных потребностей в систематических занятиях физической культурой и спортом, самосовершенствовании, ведении здорового образа жизни;

4.повышение общего уровня знаний граждан о средствах, методах и формах организации самостоятельных занятий, в том числе с использованием современных информационных и интернет–технологий;

5.создание единой системы непрерывного физического воспитания граждан и оценки их физической подготовленности на основе федеральной базы данных о физическом состоянии основных групп населения;

6.модернизация системы физического воспитания и развития массового школьного и студенческого спорта в образовательных организациях, в том числе путем расширения сети спортивных клубов;

7.активизация деятельности по организации физкультурно-спортивной работы в трудовых коллективах, по месту учебы и жительства, в местах массового отдыха и семейного досуга граждан, улучшение качества и расширение перечня предлагаемых населению физкультурно-спортивных услуг;

8.создание современной материально-технической базы сферы физической культуры и спорта, увеличение количества объектов спорта, обеспечение необходимым спортивным инвентарем и оборудованием мест занятий физической культурой;

9.развитие современных видов спорта и физкультурно-оздоровительных систем, учитывающих интересы детей, подростков и молодежи;

10.создание на федеральном уровне системы мониторинга физической подготовленности граждан.

 

Комплексы упражнений

Примерные комплексы (учитель К.П.Летягина)
комплекс упражнений на осанку.pdf
Adobe Acrobat Document 156.6 KB