Яндекс.Метрика

Согласия на обработку персональных данных и на размещение данных в сети Интернет всех участников образовательной деятельности имеются.

До 9 мая 2017 года:

 

 

Контактная информация

Телефон/факс: 8-4725-32-19-56

Адрес: 309512,

Белгородская область,

город Старый Оскол,

м-н Жукова, дом 56

e-mail: stsh16-1@yandex.ru

Разработки о питании

Сценарий мероприятия "Здоровая пища для всей семьи" (Дмитриева Ю.А.)
СЦЕНАРИЙ МЕРОПРИЯТИЯ Здоровая пища для в
Adobe Acrobat документ 308.5 KB
Игра по правильному питанию (Колпакова А.А.)
Игра по правильно питанию 1 б.pdf
Adobe Acrobat документ 333.8 KB
Внеклассное меропритие "Мед и медовая кулинария" (Колпакова А.А.)
Тема внеклассного мероприятия.pdf
Adobe Acrobat документ 489.4 KB
Чтоб здоровым оставаться (учитель Гребцова Н.И.)
Чтоб здоровым оставаться.pdf
Adobe Acrobat документ 630.8 KB
Картошка как источник витамин (учитель Рассказова И.Н)
Ее Величество Картошка.pdf
Adobe Acrobat документ 338.4 KB
Как питаешься, так и улыбаешься (учитель Гребцова Н.И.)
Как питаешься, так и улыбаешься).pdf
Adobe Acrobat документ 716.0 KB
Занятие на тему «Из чего варят каши и как сделать кашу вкусной?». (Толмачева Л.В.)
как сделать кашу вкусной.pdf
Adobe Acrobat документ 123.9 KB
Польза меда. Можно ли мед детям (Толмачева Л.В.)
Польза мёда для детей. Можно ли мёд детя
Adobe Acrobat документ 197.5 KB
Родительское собрание "Здоровое питание!"(Учитель Рассказова И.Н.)
Здоровое питание-залог успеха.pdf
Adobe Acrobat документ 1.1 MB
секреты здрового питания (Колпакова А.А.
Adobe Acrobat документ 245.3 KB
урок если хочешь быть здоров (Колпакова
Adobe Acrobat документ 358.8 KB
Урок здоровья "Где найти весной витамины" (учитель Толмачева Л.В)
урок здоровья Где найти весной витамины.
Adobe Acrobat документ 488.8 KB
Чтоб здоровым остаться, надо правильно питаться (учитель Гребцова Н.И.)
Классный час на тему «Чтоб здоровым ос
Adobe Acrobat документ 558.0 KB
Игровой вечер совместно с родителями (учитель Толмачева Л.В.)
Игровой вечер детей совместно с родителя
Adobe Acrobat документ 412.4 KB
Ты готовишь себе и друзьям (учитель Астахова Э.О.)
Ты готовишь себе и друзьям.pdf
Adobe Acrobat документ 1.0 MB
Кухни разных народов мира (учитель Астахова Э.О.)
КУХНИ РАЗНЫХ НАРОДОВ МИРА.pdf
Adobe Acrobat документ 1.5 MB
Плох обед если хлеба нет (учитель Ефременкова Т.Н.)
Ефременкова Плох обед, если хлеба нет.p
Adobe Acrobat документ 364.6 KB

Моё здоровье - основа моей жизни  

 (27.11.2015)

        В 7 г классе прошёл классный час «Положительное влияние меда на работу сердца. 

Дети узнали, что польза мёда для сердца давно известна в народной медицине. И эта старая истина нашла научное подтверждение:в меде содержится много глюкозы и других простых сахаров (так называемых «быстрых» углеводов), обеспечивающих сердечную мышцу достаточным количеством энергии. У меда есть и «окольные пути» к нашему сердцу – способствуя нормализации деятельности нервной и эндокринной систем, кровеносной системы, он, таким образом, опосредованно влияет на функцию сердца и сосудов.

В своем составе мед содержит практически всю таблицу Менделеева,  макро и микроэлементы, кислоты, ферменты и целый ряд витаминов. Он практически полностью усваивается организмом, а в умеренных дозах не вызывает побочных эффектов и аллергии.  Благодаря наличию комплекса веществ, обеспечивающих нормальные обменные процессы в сердце и хорошую сократительную деятельность миокарда, мед, особенно лавандовый, мятный, лесной и степной, считается целесообразным питательным и лечебным средством при лечении некоторых сердечно-сосудистых заболеваний.

         При заболеваниях сердца мёд надо употреблять небольшими порциями: 1 чайную или 1 столовую ложку — 2—3 раза в день с молоком, творогом, фруктами и другими пищевыми продуктами. Систематический приём небольших количеств мёда благотворно влияет на работу сердца, улучшает общее состояние человека, нормализует состав крови, повышает процент гемоглобина, а также сердечно-сосудистый тонус.

 Теплая вода с медом на ночь – известное успокаивающее средство, которое может способствовать снижению повышенного артериального давления. Мёд регулирует тонус капилляров и поддерживает нормальную проницаемость их стенок, оказывая заметное влияние на миокард.
          Отвары шиповника или зверобоя с медом рекомендуют для стимулирования деятельности сердца. Они просты в приготовлении, приятны на вкус и очень полезны благодаря сочетанию витаминов, содержащихся в этих растениях, и целебных веществ меда.
Простые народные рецепты не только поддержат организм, но и наверняка обогатят наш  рацион.

 

Глотова Т. В., классный руководитель 7 г класса

________________________________________________________________________

Витаминные продукты (учитель Гребцова Н.И.)
Витаминные продукты.pdf
Adobe Acrobat документ 1.1 MB
Классный час.Мой выбор-здоровое питание
Классный час. Мой выбор-здоровое питание
Adobe Acrobat документ 545.7 KB
Тайна молока
Тайна молока.pdf
Adobe Acrobat документ 198.1 KB
Праздник «Её Величество Картошка»
Ее Величество Картошка.doc
Microsoft Word документ 79.5 KB
Классный час "Здоровое питание"
12.pdf
Adobe Acrobat документ 712.1 KB
Классный час: «Есть или не есть? – Сделай свой выбор»
10.pdf
Adobe Acrobat документ 188.3 KB
Классный час: «Каша – пища наша!»
11.pdf
Adobe Acrobat документ 91.9 KB
Внеклассное занятие «Овощи и фрукты - правильное питание» (А.И.Ананьевская)
кл+час+правильное+питание.pdf
Adobe Acrobat документ 287.2 KB


Мы любим есть мёд, он силы придаёт!

Ешьте с нами мёд круглый год!

 


заметка+о+мёде+4б.docx
Microsoft Word документ 12.8 KB
Памятка родителям
В.А.Еремеева, О.В.Савченко
Памятка о правильном питании школьника.p
Adobe Acrobat документ 139.6 KB
Яблоко в морковном тесте
Н.А.Попова, О.В.Савченко
Польза яблок.pdf
Adobe Acrobat документ 182.8 KB
Праздник яблока (разработка учителя Толмачевой Л.А.)
Театрализованное+представление.pdf
Adobe Acrobat документ 134.9 KB
«Витаминные продукты. Какие они?» (Гребцова Н.И.)
Витаминные+продукты.doc
Microsoft Word документ 1.9 MB